Muitas pessoas trabalham com a internet e com as redes sociais e, por isso, dependem delas. Vale lembrar que, usadas de maneira saudável, as tecnologias realmente não fazem mal. No entanto o que deve ser questionado pelo internauta é se ele não está preso a um tipo de uso desnecessário. Será que várias horas são perdidas em vídeos e publicações inúteis, que nada acrescentam?

Há pessoas que se tornaram dependentes dessas plataformas a ponto de passarem mal fisicamente quando elas sofrem com instabilidade, como já aconteceu recentemente. Todo esse uso prolongado dos smartphones e aparelhos que nos conectam à internet tem causado diversos problemas físicos, como insônia, problemas de visão, posturais, como os de coluna, tendinite e muitos outros. Por consumir grande parte da rotina, o uso demasiado da web causa ainda o afastamento de tarefas fundamentais, como atividades físicas e contato pessoal, uma vez que o indivíduo prefere se relacionar de modo on-line. Ele prejudica ainda o convívio familiar, a produtividade no trabalho, os momentos de lazer e, principalmente, a vida espiritual, que reflete em todas as áreas, pois, para estar conectada, a pessoa deixa de se dedicar a ter momentos com Deus, como as orações, os propósitos e a meditação da Bíblia.