Incrível como as mulheres são suscetíveis aos sentimentos e sensações de que o que fazem nunca é o suficiente ou bom o bastante!

Por mais que trabalhem e se doem, parece que tudo continua igual: a casa continua exigindo muito, os filhos continuam difíceis, o marido continua ranzinza, o ponteiro da balança não desce…

E claro, que muitas acham que a culpa de tudo que acontece de ruim é delas.
Então, entram no ciclo de cobrança interior, depreciação, até chegar à exaustão emocional.

Por isso, encontramos tantas mulheres sobrecarregadas, estressadas, adoecidas de tantas formas, inclusive com menopausa precoce e arrastando-se pela vida.

E quando o problema é interior e a cobrança sufoca a mente, não adianta suco verde, contemplar o pôr do sol, chá de camomila, óleo de lavanda, contar de 1 até 10, ou qualquer outra técnica para relaxar.

Digo isso, porque, eu sei que você já tentou aliviar a bagagem, se acalmar e ser melhor, mas o problema é bem mais profundo do que um simples posicionamento.

Não se conserta culpa com paliativos externos. É preciso mudar a forma de se ver e a forma de perceber a vida.

O primeiro passo para uma vida mais leve, é não se entregar às emoções ruins, porque, nem tudo é como sentimos. Emoções passam, mas as más consequências ficam no corpo e nos relacionamentos.

Logo, eu não preciso ficar presa aos sentimentos negativos, nem carregar comigo pesos que só dificultam a caminhada.
Fazemos o que conseguimos.

O que não conseguimos, confiamos em Deus, porque, “aos Seus amados, Ele dá enquanto dormem” (Salmos 127.2).

Então, saiba que inútil é a nossa preocupação, correria, apavoramento ou angústia.

Você já ajudou tanta gente, que tal agora se ajudar e fazer por si o que ninguém mais irá fazer?

 

 

Núbia Siqueira

Fonte: universal.org